Вам в начале нужно пройти обследование сделать ,снимки, затем посетить мануального терапевта. Огне вам детальнее все подскажет.

Попробуйте обратиться в клинику R-MEDICAL https://r-medical365.org/neurology/osteohondroz, там занимаются проблемами позвоночника. Помогают восстановиться и привести в норму состояние организма. Я и сама там проходила курс лечения, очень довольна отношением врачей и обстановкой в клинике.

Хочу поделиться своим опытом применения препарата Меновазин при поясничном остеохондрозе. Этот препарат действительно помог мне справиться с болями в пояснице. После его применения я заметил значительное снижение боли и облегчение движений. Меновазин https://compendium.com.ua/info/13700/menovazin/ быстро снимает дискомфорт и способствует улучшению общего самочувствия. Рекомендую всем, кто столкнулся с подобными проблемами, попробовать этот препарат и почувствовать его положительный эффект на себе.