Завали в університеті і постійне сидіння за комп'ютером зробили свою справу - моя фізична форма залишає бажати кращого. Відвідувати тренажерний зал немає можливості через брак часу і коштів. Можливо, ви знаєте, де в інтернеті можна знайти хороші фізичні вправи?
Здоров'я
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12024-06-06 11:34:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 9 минут - Последний визит:
2024-09-06 12:19:34
Поделиться22024-06-07 00:31:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-10-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
43 минуты - Последний визит:
2024-09-06 12:19:23
Для мене важливо бути активним і здоровим, тому я знаходжу різноманітні фізичні вправи http://health.net.ua/?page_id=345 на цьому сайті. Часто обираю комплекси вправ для всього тіла, щоб підтримувати форму. Люблю робити зарядку саме зранку, подібні активності допомагають зміцнити м'язи та покращити витривалість. Після тренування відчуваю приємне втомлення та силу в тілі, що додає енергії на весь день. Головне регулярно дбати про своє здоров'я, адже від нього залежить ефективність на роботі та душевний стан в цілому.
Страница: 1